集中力がきれたときは・・・ | 東進ハイスクール向ヶ丘遊園校|神奈川県

ブログ

2018年 2月 25日 集中力がきれたときは・・・

 

こんにちは!!

今日以降、国公立大学の入試ですね!

体調には気を付けて

最後の最後まで自分に出来ることを

やりきってください☺

 

今日も昨日と同じく

集中力が切れたときどうするか

について書きます!

 

わたしは基本的に

集中力が切れた状態で

勉強しないようにしていました。

 

集中できなくなったときは

すぐさま対応するようにしていました。

 

まず、

集中していない状態で

勉強することは成果に繋がらない

ということを

強くお伝えしたいです!!!

 

そのうえでやっていた

リフレッシュ方法は

ご飯を食べる、でした。

 

わたしが集中力が切れる原因は

何といっても空腹だったからです。

 

向ヶ丘遊園校には

スナックスペースという

軽食が食べられる場所があるので

いつもそこを使っていました。

 

ただし、いつまでもだらだらするのは

よくないので

なるべく人がいない時に

利用していました。

 

あとは、

できるだけ机にいたまま

気分転換をしていました。

 

勉強中はずっと下を向くので

ちょっと顔を上げて

まわりの頑張っている人のことを

観察したり、

首をまわしてみたり、

本当にそれくらいのことです。

 

大学受験を乗り越えるにあたっては

集中を持続させる力だけでなく

集中が途絶えたときに

どれだけ短時間で取り戻せるか

とっても重要だと思います。

 

受験本番までの限られた期間

自分自身で

時間を生み出していかなければ

ならないからです!!!

 

そんなことできるかな・・・

と心配になったあなた!!

 

まずは環境から

変えてみませんか?

 

向ヶ丘遊園校では現在

東進に通っていない人が

無料で授業を受けられる

新年度特別招待講習

を実施中です!

 

授業の体験はもちろんのこと

勉強方法のアドバイスも行っています。

 

気になった人はこちらから

お申込みを!!!↓↓↓

 

 

働いている井上靖隆くんです!!!

 

明日はわたしが高校生のとき

担当してくださっていた

井上萌子さんです!

 

お楽しみに☺