モチベーションアップ、維持のコツ 佐藤編 | 東進ハイスクール向ヶ丘遊園校|神奈川県

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2020年 3月 25日 モチベーションアップ、維持のコツ 佐藤編

 

こんにちは!!

今日はモチベーションアップの維持について

お話したいと思います!!

 

モチベーションってなかなか続かないですよね、、

でもそういう中でも勉強しないといけない、、

 

難しいですよね~

 

僕ももちろんモチベーションの波はありました。

ですので、色々試行錯誤してました!!

しかしやる気の維持の方法は人それぞれであるので

ベストの方法は結局自分自身で

決めていくしかないと思います。

 

だから参考にする程度に見てくればと思います。

 

もしよければ試してみて下さい。

 

僕は日々のルーティンを決めることで

モチベーションを保っていました。

 

高速基礎マスターを学校行く前に最低100やる。

東進についたらまず高速基礎マスターの1800と

熟語、文法の修了判定テストをやるとかですね。

 

最初はとても小さなルーティンから設定しました。

 

そのルーティンを当たり前にしてから

天井を上げて、またそのルーティンを当たり前に実行する

状態にする。

 

この積み重ねを繰り返すことで

モチベーションがなくなったとしても

当たり前にやることのレベルが上がっていった為

最低限の学習量は確保できていました。

 

僕が伝えたいのは

自分にとって当たり前なことを当たり前に

実行することです。

 

人によっては

一日5時間勉強するのは当たり前。

毎日7時に起きるのも当たり前。

人それぞれ当たり前は違います。

 

自分の当たり前の基準が低いのなら

ルーティン化し、当たり前の基準を上げていく。

 

このようにすれば

仮にモチベーションがないなと思ったとしても

最低限やる量が増えるのではないかと

考え、僕はこのような生活を送っていました。

 

みなさんも色々試してベストな生活を見つけてください!!

 

 

 

 

 

 

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