息抜き方法☆ | 東進ハイスクール向ヶ丘遊園校|神奈川県

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2016年 5月 26日 息抜き方法☆

こんにちは

河村です。

みなさんテストは終わりましたか??

これから始まる人もいるかもしれないですね。

 

勉強は長い時間ダラダラやっても

効率が悪いです。

集中できなくてあまり気持ち良くないですよね、、、

 

自習の時も、授業のように時間を区切ったりして

休憩時間をつくると

頭がリフレッシュして

集中力があがりますよ!

 

私のおすすめの息抜き方法は

音楽を聴くことです♪

元気がない日は、テンションあがる曲を

暗記とか落ち着いてやりたい時は、バラード系を

聴いてました

好きな音楽聴くと心が落ち着いて

自信もみなぎってきますよ!!

 

みなさんも是非自分にあった息抜き方法見つけてください!