気分転換法!Part6 | 東進ハイスクール向ヶ丘遊園校|神奈川県

ブログ

2019年 6月 25日 気分転換法!Part6

こんにちは!

担任助手の田中です。

気温も暖かくなってきて

夏が来たって感じですね!

もう6月も終わりに突入し、

受験生にとって

大事な夏休みが近づいて来ました!

受験生は

本格的に受験勉強を始め

長い勉強時間と

戦わなくてはいけないと

思います。

夏休みは一日中勉強する日々を

約一か月間続けなければいけません。

しかし、それを続けるのは

なかなか難しいと思います

長い勉強時間に耐え抜くために

自分がやっていた

「気分転換法」を紹介したいと

思います!

まず、校舎に長い時間いる時に

なかなか集中出来ない事が

あると思います。

そういう時には

軽食をよく食べていました!

ここの校舎では

スナックスペースというところがあって

軽く休憩することが出来ます!

その時にずっといないように

ストップウォッチを

持ち歩いていました!

どのくらい休んでいたかが

数値で分かるので

しっかりと区切りをつけられるので

ストップウォッチは

持ち歩くことをお勧めします!

担任助手の人と少ししゃべったり

外の空気を吸ったりするのも

オススメです!

他にも

模試で良い点数が出なかったり

なかなかうまくいかなくて

嫌になってしまうこともあると思います。

そういう日には

軽く20分くらい

ランニングをしたりして

体を動かしていました!

ひと汗かくと

心もスッキリします!

人それぞれに

あった気分転換が

あると思うので

色々な人のを見て

自分に合った方法を

探してみてください!

僕以外にも紹介しているので

是非見てください!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

向ケ丘遊園校では体験授業や個別相談などを実施しています。

詳しくは下のバナーをクリック!